万福のマクロビ的お弁当

１０月３０日のメニュー


☆　クリームチーズ入りチキンかつ
☆　ナスのグラタン
☆　ししゃもの佃煮・・・しょうが風味
☆　大根葉と豆腐の煮物・・・・大根葉は、有機栽培・無農薬自家栽培
☆　自家製梅干
☆　ポテトサラダ☆　くだもの・・・・みかん
☆　おやつ・・・オレンジのケーキ
  

１０月２９日のメニュー
　有機栽培・無農薬自家栽培の新米を使っています。
　　　米胚芽・胚乳を使用し、砂糖の使用を押さえています。

☆　焼肉・・・・国内産和牛使用
☆　さらわのチリソース
☆　鳥のから揚げ
☆　ウインナーの包み揚げ・・・福留ハム社使用
☆　焼き豆腐の甘辛煮
☆　ホーレン草のピーナッツ和え
☆　卵焼き
☆　昆布の佃煮
☆　果物・・・・りんご

以上を予定しています。

  

10月28日のメニュー

 有機栽培・無農薬・自家栽培のお米を使用しています。


☆　焼き塩さば・・・・千葉産
☆　酢豚・・・・・・・・・国内産豚肉使用
☆　ハンバーグ・・・・国内産ミンチ使用
☆　イタリアンスパ
☆　大学芋
☆　五目煮・・・・大豆・人参・レンコン・ごぼう
☆　漬物・・・・高菜のピリ辛
☆　果物・・・・みかん

以上を予定しています。  

10月27日のメニュー

　　只今、無農薬・自家有機栽培の新米をしようしています。
　　　　安全で、甘みの有るお米です。

☆　卵のスコッチ・・・・国内産ミンチ使用
☆　豚肉の生姜焼き・・・・国内産使用
☆　鳥のから揚げ
☆　ポテトグラタン
☆　たまご焼き
☆　大根ととうろく豆の煮物
☆　サラダ・・・スパ・きゅうり・ポテト・コーン・人参使用
☆　漬物・・・高菜とたくあん
☆　果物・・・みかん

以上を予定しています。  

10月24日のメニュー

☆　卵の牛肉巻きの甘辛煮・・・・国内産牛肉使用
☆　かわさきのチリソース
☆　鶏肉ささみのアーモンド揚げ
☆　レンコンのはさみ揚げ
☆　かぼちゃの煮物
☆　かっぱ（きゅうり）の漬物
☆　ミートソーススパ
☆　果物・・・・・みかん又はりんご

以上を予定しています。  

10月23日のメニュー

　万福は、有機自家栽培無農薬のお新米を使用しています。

☆　焼き塩鮭・・・国内産
☆　春巻き・・・・国内産牛肉使用
☆　とうろくと人参の肉巻き・・・・国内産豚・牛・使用
☆　クリーミーなかぼちゃのコロッケ
☆　焼き豆腐と高菜の煮物
☆　キャベツのサラダ
☆　特大梅干の鰹節まぶし
☆　果物・・・・バナナ又はみかん
☆　おやつ・・・スッポンジケーキ

以上を予定しています。

 

  

10月2２日のメニュー
今日から、自家製の無農薬有機栽培の新米を使用します。
　　

☆　稲荷寿司・・・・・白ご飯をご希望の方は、お知らせ下さい。
☆　エビフライ
☆　牛肉とインゲンの炒め物・・・・和牛使用
☆　ポテト包み揚げフライ
☆　とうがんと揚げ豆腐の煮物
☆　ポテトサラダ
☆　昆布の佃煮
☆　果物・・・・パインとみかん

以上を予定しています。

  

10月21日のメニュー

☆　そぼろご飯・・・・牛肉・卵・味付けのり
☆　鶏肉のデミソース煮込み
☆　クリームコロッケ
☆　大根葉と豆腐の煮物
☆　キンピラレンコン・・・レンコン・人参・こんにゃく
☆　昆布の佃煮
☆　果物・・・・りんご・・種類・秋映
☆　おやつ・・・醤油もち＆ういろう

以上を予定しています。

 

  

10月20日のメニュー


☆　焼き塩さば・・・・・千葉産
☆　豚の焼肉・・特製たれ・・・国内産豚肉使用
☆　ナスのミートソース・・・・手作りミートソース
☆　鳥のから揚げ・・・・国内産使用
☆　白菜と豆腐と牛肉の煮物・・・・国内産牛肉使用
☆　黄色いポテトと黒枝豆のサラダ
☆　果物・・・・・みかん
☆　特大自家製梅干
☆　おやつ・・・・ココアのババロア
以上を予定しています。

  

10月17日のメニュー

☆　手作り焼き豚・・・・国内産使用
☆　カレー味のミートボール・・・・国内産ミンチ使用
☆　お好み焼きピザ風
☆　高菜と豆腐の煮物
☆　大学芋・・・・有機・じか栽培芋使用
☆　つけ物・・・・たくあん
☆　果物・・・・・みかん
☆　おやつ・・・・・・シナモン味のドーナッツ・・・・コレステロール０油・おから使用で、ヘルシー

以上を予定しています。  

10月16日のメニュー紹介

☆　　酢豚・・・・国内産肉使用
☆　さわらのカレー風味＆磯辺風味のフライ
☆　チーズとウインナーの包み揚げ
☆　黒豆煮と栗の甘煮
☆　なすと揚げ豆腐のしょうが焼き
☆　果物・・・・オレンジ
☆　きゅうりの漬物
☆　おやつ・・・バナナロール・・・生クリーム使用
☆　梅干のピラフ・・・・白ご飯をご希望の方はお早めにご連絡を下さい。

以上を予定しています。  

１０月１６日のメニュー紹介

☆　豚肉のしょうが焼き
☆　クリームスパ
☆　ピーマンのミンチ詰めフライ
☆　ウインナーの包み揚げ
☆　お豆腐の甘辛煮
☆　ブブロッコリーのサラダ
☆　自家製大梅干
☆　別盛り・・・・果物・・バナナ・りんご・パイナップル

以上を予定しています。

  

１０月１４日のメニュー

☆　スコッチ・・ゆで卵のミンチ包み揚げフライ
☆　イタリアンな春巻き
☆　鳥のから揚げ
☆　子持ちししゃもの佃煮
☆　なすと豆腐のマーボー
☆　黄色いポテトのサラダ
☆　ごぼうと人参のキンピラ
☆　高菜漬け
☆　おやつ・・・別盛り・・・・くりの渋皮まるご煮・・・高級お菓子です。

以上を予定しています。

  

１０月１０日のメニュー

☆　シーチキン（マグロ）の醤油飯　白ご飯をご希望の方はお早めにご連絡を下さい。
☆　チキン味噌カツ・・・国内産肉使用
☆　豚キムチ・・・・・・・・国内産使用
☆　オムレツ・・・・・・・・デミグラスソース＆クリームチーズ乗せ
☆　かぼちゃ＆白芸豆の煮物
☆　ポテトとソーセージのサラダ
☆　高菜の漬物
☆　おやつ・・・・・醤油もち

　以上を予定しています。  

１０月９日のメニュー

　お料理には、米胚芽・胚乳を使用し、砂糖の使用を減らしています。

☆　焼肉・・・・和牛使用
☆　秋刀魚の南蛮漬け
☆　スイートポテトコロッケ
☆　とうがんとこんにゃくの味噌煮
☆　生春巻き・・・・クリームチーズ・ハム・トマト・レタス
☆　果物・・・太秋柿・・新種
☆　たくあん
☆　醤油もち
　以上を予定しています。
  

１０月８日のメニュー
　万福のお弁当は、油脂はコレステ０を使用しています。
　　米胚芽・胚乳を使用し、砂糖使用を押さえています。

☆　焼き鮭・・・・・国内産
☆　和風ハンバーグ・・・・・国内産合びき使用
☆　パスタのミートソース掛け
☆　ハムとポテトのサラダ
☆　なすのピリ甘辛煮
☆　自家製大梅干
☆　果物・・・・みかん
☆　おやつ・・・・小倉ホットケーキ

以上を予定しています。

 

  

１０月７日のメニュー
　本日は、お祭りに付き、お寿司をメニューとしました。

☆　栗のちらし寿司・・・・・・・白ご飯をご希望の方は、お早めにお申し出下さい。
　　　　　中山の栗使用
☆　卵の牛肉巻き・・・・国内産牛肉使用
☆　かわさぎの佃煮
☆　鳥のから揚げ
☆　じゃがいもの煮物
☆　ピーマン・ごぼう・人参のチンジャーロース
☆　果物・・・・りんご

　以上を予定しています。  

１０月６日のメニュー

☆　とんかつ
☆　クリームソースの春巻き
☆　生ハムのマリネ
☆　ポテトサラダ
☆　かぼちゃと揚げ豆腐の甘辛煮
☆　高菜のピリ辛漬け
☆　果物・・・・みかん
☆　おやつ・・・・クリームパン

以上を予定しています。  

１０月３日のメニュー紹介
　クッキーには、黄な粉・胡麻・おからなどか入っています。
　　体に良い素材を使っています。おからが入っていますので、
　　　腹持ちがいいです。　　繊維質もたっぷりです。ダイエット用クッキーに利用できます。

☆　鯛ホワイトソース焼き
☆　さいころステーキ
☆　レンコンとナスのミンチはさみ揚げフライ
☆　お野菜のオイスターソース炒め・・・ピーマン・人参・ナスなど
☆　なすととうがんの煮物
☆　果物・・・・りんご
☆　煮昆布
☆　おたつ・・・かぼちゃ＆ココアのクッキー

以上を予定しています。  

１０月２日のメニュー

☆　ローフトビーフ
☆　鯖のカレー風味フライ
☆　ナスのミートスパゲッティー
☆　白菜・しいたけ・お豆腐の煮物
☆　レンコンとこんにゃくのキンピラ
☆　果物・・・・みかん
☆　梅干
☆　おやつ・・・・マロンのロールタルト・低脂肪ホイップ使用

以上を予定しています。