2008年10月22日
万福のマクロビ的お弁当10月22日のメニュー紹介
10月22日のメニュー
今日から、自家製の無農薬有機栽培の新米を使用します。
☆ 稲荷寿司・・・・・白ご飯をご希望の方は、お知らせ下さい。
☆ エビフライ
☆ 牛肉とインゲンの炒め物・・・・和牛使用
☆ ポテト包み揚げフライ
☆ とうがんと揚げ豆腐の煮物
☆ ポテトサラダ
☆ 昆布の佃煮
☆ 果物・・・・パインとみかん
以上を予定しています。
2008年10月21日
万福のマクロビ的お弁当10月21日のメニュー紹介
10月21日のメニュー
☆ そぼろご飯・・・・牛肉・卵・味付けのり
☆ 鶏肉のデミソース煮込み
☆ クリームコロッケ
☆ 大根葉と豆腐の煮物
☆ キンピラレンコン・・・レンコン・人参・こんにゃく
☆ 昆布の佃煮
☆ 果物・・・・りんご・・種類・秋映
☆ おやつ・・・醤油もち&ういろう
以上を予定しています。
2008年10月20日
万福のマクロビ的お弁当10月20日のメニュー紹介
10月20日のメニュー
☆ 焼き塩さば・・・・・千葉産
☆ 豚の焼肉・・特製たれ・・・国内産豚肉使用
☆ ナスのミートソース・・・・手作りミートソース
☆ 鳥のから揚げ・・・・国内産使用
☆ 白菜と豆腐と牛肉の煮物・・・・国内産牛肉使用
☆ 黄色いポテトと黒枝豆のサラダ
☆ 果物・・・・・みかん
☆ 特大自家製梅干
☆ おやつ・・・・ココアのババロア
以上を予定しています。
2008年10月17日
万福のマクロビ的お弁当 10月17日のメニュー紹介
☆ 手作り焼き豚・・・・国内産使用
☆ カレー味のミートボール・・・・国内産ミンチ使用
☆ お好み焼きピザ風
☆ 高菜と豆腐の煮物
☆ 大学芋・・・・有機・じか栽培芋使用
☆ つけ物・・・・たくあん
☆ 果物・・・・・みかん
☆ おやつ・・・・・・シナモン味のドーナッツ・・・・コレステロール0油・おから使用で、ヘルシー
以上を予定しています。
2008年10月16日
万福のマクロビ的お弁当10月16日のメニュー紹介
☆ 酢豚・・・・国内産肉使用
☆ さわらのカレー風味&磯辺風味のフライ
☆ チーズとウインナーの包み揚げ
☆ 黒豆煮と栗の甘煮
☆ なすと揚げ豆腐のしょうが焼き
☆ 果物・・・・オレンジ
☆ きゅうりの漬物
☆ おやつ・・・バナナロール・・・生クリーム使用
☆ 梅干のピラフ・・・・白ご飯をご希望の方はお早めにご連絡を下さい。
以上を予定しています。
2008年10月15日
万福のマクロビ的お弁当10月16日のメニュー紹介
10月16日のメニュー紹介
☆ 豚肉のしょうが焼き
☆ クリームスパ
☆ ピーマンのミンチ詰めフライ
☆ ウインナーの包み揚げ
☆ お豆腐の甘辛煮
☆ ブブロッコリーのサラダ
☆ 自家製大梅干
☆ 別盛り・・・・果物・・バナナ・りんご・パイナップル
以上を予定しています。
2008年10月14日
万福のマクロビ的お弁当10月14日のメニュー紹介
10月14日のメニュー
☆ スコッチ・・ゆで卵のミンチ包み揚げフライ
☆ イタリアンな春巻き
☆ 鳥のから揚げ
☆ 子持ちししゃもの佃煮
☆ なすと豆腐のマーボー
☆ 黄色いポテトのサラダ
☆ ごぼうと人参のキンピラ
☆ 高菜漬け
☆ おやつ・・・別盛り・・・・くりの渋皮まるご煮・・・高級お菓子です。
以上を予定しています。
2008年10月10日
万福のマクロビ的お弁当10月10日のメニュー紹介
☆ シーチキン(マグロ)の醤油飯 白ご飯をご希望の方はお早めにご連絡を下さい。
☆ チキン味噌カツ・・・国内産肉使用
☆ 豚キムチ・・・・・・・・国内産使用
☆ オムレツ・・・・・・・・デミグラスソース&クリームチーズ乗せ
☆ かぼちゃ&白芸豆の煮物
☆ ポテトとソーセージのサラダ
☆ 高菜の漬物
☆ おやつ・・・・・醤油もち
以上を予定しています。
2008年10月09日
万福のマクロビ的お弁当10月9日のメニュー紹介
お料理には、米胚芽・胚乳を使用し、砂糖の使用を減らしています。☆ 焼肉・・・・和牛使用
☆ 秋刀魚の南蛮漬け
☆ スイートポテトコロッケ
☆ とうがんとこんにゃくの味噌煮
☆ 生春巻き・・・・クリームチーズ・ハム・トマト・レタス
☆ 果物・・・太秋柿・・新種
☆ たくあん
☆ 醤油もち
以上を予定しています。
2008年10月08日
万福のマクロビ的お弁当 10月8日のメニュー紹介
10月8日のメニュー
万福のお弁当は、油脂はコレステ0を使用しています。
米胚芽・胚乳を使用し、砂糖使用を押さえています。
☆ 焼き鮭・・・・・国内産
☆ 和風ハンバーグ・・・・・国内産合びき使用
☆ パスタのミートソース掛け
☆ ハムとポテトのサラダ
☆ なすのピリ甘辛煮
☆ 自家製大梅干
☆ 果物・・・・みかん
☆ おやつ・・・・小倉ホットケーキ
以上を予定しています。
2008年10月07日
万福のマクロビ的お弁当 10月7日のメニュー紹介
本日は、お祭りに付き、お寿司をメニューとしました。☆ 栗のちらし寿司・・・・・・・白ご飯をご希望の方は、お早めにお申し出下さい。
中山の栗使用
☆ 卵の牛肉巻き・・・・国内産牛肉使用
☆ かわさぎの佃煮
☆ 鳥のから揚げ
☆ じゃがいもの煮物
☆ ピーマン・ごぼう・人参のチンジャーロース
☆ 果物・・・・りんご
以上を予定しています。
2008年10月06日
万福のマクロビ的お弁当10月6日のメニュー紹介
☆ とんかつ
☆ クリームソースの春巻き
☆ 生ハムのマリネ
☆ ポテトサラダ
☆ かぼちゃと揚げ豆腐の甘辛煮
☆ 高菜のピリ辛漬け
☆ 果物・・・・みかん
☆ おやつ・・・・クリームパン
以上を予定しています。
2008年10月03日
万福のマクロビ的お弁当10月3日のメニュー紹介
クッキーには、黄な粉・胡麻・おからなどか入っています。体に良い素材を使っています。おからが入っていますので、
腹持ちがいいです。 繊維質もたっぷりです。ダイエット用クッキーに利用できます。
☆ 鯛ホワイトソース焼き
☆ さいころステーキ
☆ レンコンとナスのミンチはさみ揚げフライ
☆ お野菜のオイスターソース炒め・・・ピーマン・人参・ナスなど
☆ なすととうがんの煮物
☆ 果物・・・・りんご
☆ 煮昆布
☆ おたつ・・・かぼちゃ&ココアのクッキー
以上を予定しています。
2008年10月02日
万福のマクロビ的お弁当10月2日のメニュー紹介
10月2日のメニュー
☆ ローフトビーフ
☆ 鯖のカレー風味フライ
☆ ナスのミートスパゲッティー
☆ 白菜・しいたけ・お豆腐の煮物
☆ レンコンとこんにゃくのキンピラ
☆ 果物・・・・みかん
☆ 梅干
☆ おやつ・・・・マロンのロールタルト・低脂肪ホイップ使用
以上を予定しています。
2008年10月01日
万福のマクロビ的お弁当 10月1日のメニュー
10月1日のメニュー
☆ 酢豚
☆ 春巻き・・・・国内産牛肉使用
☆ 鳥のから揚げ
☆ 大根と豆腐の煮物
☆ ポテトサラダ
☆ 果物・・・・ぶどうと梨
☆ 高菜の漬物
☆ おやつ・・・焼きたてパン
以上を予定しています。
2008年09月30日
万福のマクロビ的お弁当 9月30日のメニュー紹介
9月30日のメニュー
☆ 栗ご飯・・・・白ご飯をご希望の方は、お早めにお知らせ下さい。
☆ 鶏肉のオリーブオイル焼き
☆ かぼちゃのコロッケ
☆ かわさぎのチリソース
☆ なすと焼き豆腐の赤味噌煮
☆ 白菜の白和え
☆ 果物・・・梨
☆ 昆布の佃煮
☆ スッポンジケーキ・モンブラン風
以上を予定しています。
2008年09月29日
万福のマクロビ的弁当 9月29日のメニュー紹介
☆ 焼肉・・・和牛
☆ 海老グラタン・・・手作り・・海老のお嫌いな方は、中身を変えています。
☆ なすのはさみ揚げフライ・・・国内産ミンチを使用
☆ 焼き豆腐とごうやのマーボー・・・苦味を押さえて食べやすくしています。
☆ ピーマンと大葉の炒め物
☆ 果物....地元山地で取れた梨
☆ 高菜のピリ辛漬け
☆ ココアのスポンジケーキ・・・・油分や糖分をひかえています。 ホイップは植物油脂カロリー低使用
国内産小麦粉使用
以上を予定しています。
2008年09月26日
万福のマクロビ的お弁当 9月26日のメニュー紹介
☆ 焼き鮭
☆ 鳥のから揚げ
☆ 牛肉の卵巻き甘辛煮・・・国内産牛肉使用
☆ 焼き豆腐の煮物
☆ ポテトサラダ
☆ 果物・・・・りんご
☆ 漬物
☆ おやつ・・・・手作りおはぎ
以上を予定しています。
2008年09月25日
万福のマクロビ的お弁当 9月25日のメニュー紹介
9月25日のメニュー
☆ ハンバーグステーキ・オニオン乗せ
☆ こもちしゃもの佃煮
☆ 豚キムチ
☆ 小松菜と揚げ豆腐の煮物
☆ こんにゃくの卵とじ
☆ 果物・・・・バナナ
☆ おやつ・・・・手作りドーナツ・シナモン味・・・カロリーひかえめ
以上を予定しています。
2008年09月24日
万福のマクロビ的お弁当九月24日のメニュー紹介
9月24日のメニュー
☆ とんかつ・・・・国内産豚肉使用
☆ ビーフカレー・・・国内産牛肉使用;;;別盛りです、とんかつと合わせてお召し上がりください。
☆ コロッケ
☆ とうがんと竹輪の煮物
☆ サラダ
☆ 卵焼き
☆ ふくしん漬け
☆ 果物・・・・りんご
以上を予定しています。

